Uzeti 1 rotkvu, odsijeći joj poklopac i izdubiti rupu veličine oraha. Nasuti med pa staviti poklopac. Ostaviti da prenoći i ujutru popiti. Ponovo nasuti med. Može se u toku dana piti 2-3 puta. Uvijek ponovo nasuti med. Kada rotkva više ne bude imala soka uzeti drugu. Praktikovati 7 dana pa napraviti pauzu 10 dana i ponoviti.
Ovaj recept je koristan protiv kašlja, bolesti jetre, hepatitisa i žučnih oboljenja.
Može se i narendati pa ocijediti rotkva pa u taj sok dodati 100 g meda, 1 kašika polenovog praha i 10 kapi propolisa. Mješavinu koristiti 7 dana.